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Fatiguée ... mais impossible de dormir ?

Sophrologue certifiée RNCP
Spécialisée Sommeil difficile
Sotteville-Lès-Rouen et environs
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Carole Merlette
il y a 2 jours0 min de lecture


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18 janv.1 min de lecture


Soirée évènement Dégustation en conscience
En couple ou entre amis, à la sortie du bureau, rejoignez - nous pour cette soirée exceptionnelle le vendredi 14 Novembre à partir de 19h...
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7 oct. 20251 min de lecture


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28 juil. 20251 min de lecture


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17 juil. 20251 min de lecture


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